كيف أتأكد أنني أعيش في علاقة ناضجة؟
منوعات
الإثنين,١٥ كانون الثاني ٢٠٢٤
لين حمدان - شام إف إم
عدد كبير من البشر يعيشون فترات من حياتهم وهم يبحثون عن شريك حياة وعلاقة ناضجة محكومة بمستقبل مشترك، لكن الآمال تحتاج للكثير من الصبر والوعي، وتوجيه سؤال للنفس عند كل علاقة نمر بها، هل هذه فعلاً علاقة ناضجة؟
حول هذا الموضوع قالت الأخصائية النفسية نور الحسن لبرنامج "البلد اليوم" على شام إف إم إن العلاقة الناضجة قائمة على الثقة المتبادلة والتواصل الفعال بين الطرفين، لذلك عندما لا تستمر العلاقة تكون غير ناضجة.
وعن أهم المعايير والعناصر التي يجب أن تكون موجودة في العلاقة الناضجة وفقاً للحسن، هي احترام المساحة الخاصة لدى الشريك، فعندما يتم اختراق هذه المساحة ومحاولة تغييرها تذهب العلاقة إلى مناحٍ غير جيدة، كالتدخل في هوايات الشريك أو علاقاته.
وأضافت الحسن، خلال مداخلة هاتفية، أن أهم النقاط التي يجب التركيز عليها في العلاقات العاطفية هي القيم المشتركة، فجميع البشر مختلفون ولكن كيف يمكننا أن نحافظ على الود ما بيننا وألا يسبب هذا الاختلاف خلافتداً بين الشريكين.
كما بينّت الأخصائية النفسية أن التسلط يقتل أي علاقة عاطفية، وتكثر هذه الحالة لدى الذكور في المجتمع الشرقي نتيجة العادات والتربية في محاولتهم للسيطرة على الزوجة، مشيرةً إلى أهمية النقاش الواضح والفعال وعدم فرض أي فكرة بلا نقاش.
وحول الصفات الرئيسية في الشريك، قالت الحسن إن أهم صفة أن يفعل ما يقول، إضافة إلى احترام حدود الشريك، والاعتماد عليه في المواقف الصعبة، إلى جانب الاعتراف بالخطأ والتسامح تجاه الشريك، موضحةً أن انبهار البدايات ليس حباً وليس علاقة ناضجة ونحتاج للوقت لنحكم على هذه العلاقة.