منها نقص الفيتامينات ودهنية الشعر.. تعرفوا على أبرز أسباب تساقط الشعر
منوعات
الثلاثاء,١٦ كانون الثاني ٢٠٢٤
لين حمدان - شام إف إم
مشاكل الشعر كثيرة ويعاني منها الرجال والنساء على حد سواء، وخصوصاً موضوع التساقط، فما الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر؟
أجابت الصيدلانية والاختصاصية في العناية بالبشرة والشعر د. ياسمين المصري خلال لقائها ببرنامج "البلد اليوم" أن مشكلة تساقط الشعر شائعة بكل العالم والسبب هو سوء التغذية وعدم الاهتمام بالفيتامينات وطبيعة الطعام.
وأضافت المصري أن أول وأهم خطوة يجب القيام بها هي فحص نسبة الفيتامينات بالجسم، وأهمها الحديد ومخزون الحديد، كونه أكثر سبب لتساقط الشعر، وهذه المشكلة لا تتوقف إلا بالعلاج وأخذ الحديد من مختلف مصادره، مضيفةً أن نقص فيتامين (د) ونقص الزنك أيضاً لهم تأثير كبير على الشعر ولكن لا يجب أخذهم قبل التأكد من نسبتهم في الجسم عبر التحاليل اللازمة.
كما بينّت الصيدلانية أن الهرمونات وتغيرها أيضاً من أبرز مشاكل الشعر، كالتكيسات على المبايض وخربطة الهرمونات وغيرها من الأسباب التي تضعف الشعر.
وأشارت المصري إلى أن زيتية الشعر حين يكون الشعر دهنيا، تضعف الشعر، لأنه بمجرد أن يصبح الزيت على الشعر، يصبح وزن الشعرة أثقل وتغلق المسام، فتسقط الشعرة، ناصحة باستخدام الخلطات التي تخفف من زيتية الشعر وتحميمه بشكل دائم.
وأضافت المصري أن الحل الأنسب هو الاهتمام بالشعر بطريقة صحية، قائلةً "إكليل الجبل مفيد جداً للشعر، ويعمل على إنبات الشعر، إلا أن زيته لا يستخدم بشكل مباشر على الفروة، والأفضل أن نكسره مع زيت ثان ونضعه على فروة الراس ساعتين قبل الحمام".