أفضل وقت لشرب القهوة في شهر رمضان
إعداد: لبنى صالح
يؤثر شرب القهوة في الوقت الخطأ على جسم الصائم، لذلك يجب شرب القهوة في الوقت المناسب كما يلي:
• يعد شرب القهوة مباشرة بعد الإفطار من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الصائم، حيث يمكن أن يسبب زيادة بشكل كبير من إفراز حمض المعدة لدى الأشخاص وبالتالي زيادة في إدرار البول.
• شرب القهوة مع السحور أو بعده يمكن أن يسبب للصائم الجفاف.
• ينصح الاخصائيين بشرب القهوة قبل حوالي ساعة إلى ساعتين من بدء الصيام.
• يمكنك تناول فنجان القهوة الخاص بك بعد ساعتين من الانتهاء من وجبة الإفطار.
