دراسة: الأطفال الذين يعانون من الأرق قد يستمر معهم حتى سن الرشد!

بينّت دراسة طويلة المدى أن الأطفال الذين يعانون من الأرق قد يصابون به حتى سن الرشد.

وبحسب تقرير لـ"سي.إن.إن" فإن الأطفال الذين ناموا نحو سبع ساعات أو أقل عندما كانوا في سن التاسعة تقريباً أكثر عرضة للإصابة بالأرق مرتين ونصف المرة في سن الرشد (عمر 24 في المتوسط)، مقارنة بالمشاركين الذين كانوا ينامون بشكل طبيعي أثناء الطفولة.

واعتبرت الدراسة أن أولئك الذين عانوا من الأرق خلال فترة المراهقة (عمر 16 في المتوسط) كانوا أكثر عرضة لخطر تفاقم أعراضهم بعد بلوغهم بخمس مرات ونصف، مقارنة بالمراهقين الذين ناموا بشكل طبيعي.

وقال معد الدراسة الطبيب النفسي ومدير برنامج طب النوم السلوكي في جامعة بنسلفانيا، جوليو مندوزا: إن "البحث هو أول دراسة طويلة المدى لوصف المسارات التنموية لأعراض الأرق من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ من خلال القياسات الذاتية والموضوعية".

وأضاف مندوزا أنه "استناداً إلى دراساتنا السابقة ودراسات أخرى، لم نتوقع استمرار أعراض الأرق في حوالي 40 في المائة من الأطفال البالغين من العمر 9 سنوات حتى بلوغهم سن 24 عاماً"، مشيراً إلى أن هذه النسبة أعلى بكثير مما كان يعتقد سابقاً.