دمشقالإثنين، 4 آب 202512:11
  • الصفحة الرئيسية
  • سياسية وميدانية
  • اقتصادية
  • خدمية محلية
  • ملفات
  • رياضة محلية
  • رياضة عربية وعالمية
  • منوعات
  • ثقافة وفن
  • الأبراج
  • Radio Sham Fm
  • من نحن
الرئيسيةأبراجراديو شام إف إمراديو شام إف إم بلسمن نحن

All Rights Reserved 2007-2025 | Sham FM Beta Version (3.0)

Developed By ULCode | Powered By UNLimited World

سبورت : الخلطة السرية لميسي

السبت، 25 شباط 2012

قالت صحيفة سبورت الاسبانية صاحبة الميول الكتالونية اليوم على غلافها الرئيسي عنوان كتبت فيه الخلطة السرية لميسي في اشارة الى ما فعله ميسى لكي يعود الى مستواه بعد فترة من التراجع واضافت بان هذا الامر سري للغاية

وقالت سبورت ان ما فعله ميسى يتلخص في ثلاث خطوات الخطة السرية لميسي..
اولا وفي يناير الماضي حظي باستعدادات  قوية للغاية سمحت له باستعادة افضل حلاته واضافت بانه من الناحية النفسية كان يعامل بشكل خاص جدا.
ثانيا كان ميسى دائما يجمع بين نظام غدائي خاص واضافة المياه وراحة مع نظام وقائي ضد الاصابات حتى يبتعد عنها ويضيف الى جسده فيتامينات خاصة.
ثالثا كان الارجنتيني وطيلة الفترة السابقة مصرا على ان  يعمل مع مدرب اللياقة البدنية يوما  لمدة 45 دقيقة قبل التمارين و30 دقيقة بعدها.
شام نيوز - اي اف اي