سر السعادة والنجاح يكمن في الذاكرة
هل تعلم أن الذاكرة الجيدة قد تكون سر السعادة والنجاح في الحياة؟!
هذا ما أظهرته دراسة اسكتلندية جديدة، وجد فيها الباحثون أن الأشخاص الذين يتمتعون بذاكرة تعمل بشكل جيد هم على الأرجح أكثر تفاؤلاً وثقة بالنفس، أما من يعانون من ذاكرة سيئة فهم على الأرجح مكتئبون ويسجلون علامات أعلى في اختبارات التشاؤم.
والذاكرة الجيدة هي التي تستطيع تذكر الأمور ومعالجتها في الوقت عينه.
وقال الباحثون إن من يتمتعون بذاكرة جيدة يحصلون على الأرجح على وظائف وعلاقات أفضل.
شملت الدراسة 1200 شخص، وتبين أن من لديهم ذاكرة جيدة يميلون ليكونوا أكثر تفاؤلاً وأملاً بالحياة وأكثر ثقة بإمكانياتهم في التعامل مع المشكلات والتأقلم مع الأوضاع. أما الذين لديهم ذاكرة سيئة فيميلون على الأرجح إلى الاكتئاب وقضاء وقت أطول في التركيز على المشاكل التي تواجههم في حياتهم.
